Dormir Bem — Lençóis
Toque para
mudar as folhas
76%
Está provado que 76% de nós dormem melhor na noite em que usam lençóis acabados de lavar.
Porquê?
Porque o cheiro da limpeza e as texturas renovadas na pele são o passo definitivo para um descanso completo. Idealmente, deves lavá-los e trocá-los uma vez por semana.
E falando em limpeza, aqui vai outro truque para dormir-dormir: todas as noites troca a capa — mas não o protetor — da almofada, por uma limpa: é um prazer para o nariz, e tanto o rosto como o cabelo são mantidos limpos. É o último passo para uma noite regenerativa e tranquila.
