Bien dormir — Postures
pendant les différents cycles du sommeil, c’est là que notre corps se régénère.
la posture que vous adoptez pour dormir et votre linge de lit influencent votre repos et votre santé.
choisir le rembourrage qui offre la température adaptée pour vous
ou sentir la douceur d’une matière naturelle vous aidera à mieux dormir.
La meilleure position
pour dormir est...
sur le côté, surtout sur le gauche.
vous aidera à soulager des problèmes comme les
ronflements et les difficultés respiratoires.